1、找到孩子沉溺游戏的缘由，局部状况是由于家长在孩子面前经常玩游戏，表现出沉溺游戏的状况。给孩子树立了坏典范，招致孩子模拟家长的举措，从而惹起孩子沉溺于游戏的现象。此种状况下，家长应先一马领先，防止在孩子面前打游戏，给孩子树立优秀典范，让孩子知道玩游戏是不好的事情；
2、孩子在生活需尽量少接触电子产品，比如在孩子的书房或许卧室不要放置电脑，且要限制孩子接触手机等电子产品的时间和时机；
3、需求增加孩子其他的兴味、喜好，比如可以妥当带孩子参与社交活动、从事户外体育活动，比如踢足球、打篮球、爬山、跑步。经过户外的兴味喜好聚集孩子留意力，当孩子留意力逐渐转移后，就会从沉溺游戏中解脱进去。