1、用的是高火的话，差不多2分钟左右就可以了，不过还是引荐用中火比拟好，详细要多长的时间的话就要看要热几饭，一般要是一盒的话，用时在5分钟多，而且最好是把盖子盖上或许是借助保鲜膜，可以让饭热得更平均。
2、微波炉在任务的时分不要近距离的去看，至少要坚持5公分以上的距离，这是由于眼睛关于微波是最为愚钝的。
3、不能用一般的塑料器皿去加热，由于这会让它由于高温而变形，还会分发有毒肉体，食物遭到污染被食用后，对安康形成损伤。
4、不能放入金属器皿，这样不单会使其加热的效率减低，还能够会打起火花从而发生爆炸风险。
5、不要把容器给密封住，由于外面的气氛受热后体积会增加，从而炸裂，所以要是带外壳的食品像是鸡蛋就不能放进去加热。