1、杏梨茶：鸭梨与杏仁加过量清水炖煮，具有生津润燥、止咳平喘等效果，是春季稀有的去燥润肺茶饮，有助于缓解秋天的炎热之气侵袭肺部所招致的咽干咳嗽等不适，但鸭梨的含糖量较高，糖尿病等高血糖人群需求酌情饮用；
2、天冬萝卜茶：天冬、萝卜一同放入锅中加水蒸煮，去渣饮用，具有清火润燥、补益肺气的效果。有助于缓解春季炎热之气招致的津少口渴、咳嗽气短等症状；
3、枸杞菊花茶：菊花为春季盛产，并且是我国激进的中药材，具有清泻肝火、明目解毒，枸杞也是平补肝肾的代表药物，二者分别有助于缓解春季炎热之气招致的双眼干涩、咽干咽痛等症状；另外，枸杞菊花茶的滋味比拟浓重，有助于提神醒脑。