1、将种子在清水中浸泡24小时，使种子充沛吸水，将种子揉搓并淘洗数遍到水清为止。

2、将种子摊在草席上于阴凉处略晾一下，丧失种子外表过多的水分。

3、晾后的种子放瓦盆里，盖上湿布，放在阴凉通风处催芽，催芽的适宜温度为15到20度。

4、在催芽时期，每天将种子翻动依次，使温度，湿度平均。

5、每两天用清水将种子淘洗1次，以防发霉，淘洗后要稍晾一晾。

6、晾完后继续催芽，约7天左右，80%以上的种子露白时即可收获。