1、海苔是不属于海鲜的，海苔只是生长在海里的植物，属于海藻类，海苔是紫菜的一种，但紫菜并不同等于海苔，海苔的营养价值很高，它含有丰厚的碘、钙、铁等。

2、海鲜，又称海产食物，是指应用陆地植物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类。固然海带这类陆地生物也常是被料理成食物，但是海鲜主要还是针对植物制成的料理为主，海鲜的分类有这么几种状况：活海鲜、冷冻海鲜，经枯燥脱水处置的海产食物则称为海味，海苔不属于海鲜。