随着冬季的到来，干燥的气候让很多人感到喉咙干痒，咳嗽不止，这时候，一碗热腾腾的汤水不仅能滋养身体，还能有效缓解咳嗽症状，煲什么汤止咳呢？下面就来为大家介绍几种既美味又具有止咳功效的汤品。

川贝母雪梨汤

川贝母雪梨汤是一款传统的止咳佳品，具有润肺止咳、清热解毒的功效，下面是川贝母雪梨汤的制作方法：

材料：川贝母10克，雪梨2个，适量。

制作步骤：

1、将雪梨洗净，去皮去核，切成小块。

2、将川贝母洗净，与雪梨一起放入炖锅中。

3、加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮30分钟。

4、加入，继续炖煮10分钟即可。

白萝卜蜜枣汤

白萝卜蜜枣汤具有润肺止咳、消痰平喘的功效，特别适合冬季饮用，下面是白萝卜蜜枣汤的制作方法：

材料：白萝卜500克，蜜枣5颗，适量。

制作步骤：

1、将白萝卜洗净，去皮切块。

2、将蜜枣洗净，去核。

3、将白萝卜和蜜枣一起放入炖锅中。

4、加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1小时。

5、加入，继续炖煮10分钟即可。

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶是一款口感独特的养生饮品，具有润肺止咳、清热解毒的功效，下面是蜂蜜柚子茶的制作方法：

材料：柚子1个，蜂蜜适量。

制作步骤：

1、将柚子洗净，去皮去籽，切成小块。

2、将柚子块放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌成汁。

3、将柚子汁倒入锅中，加入蜂蜜，搅拌均匀。

4、煮沸后转小火炖煮钟。

5、关火，待冷却后倒入瓶中，放入冰箱冷藏。

生姜红糖水

生姜红糖水具有温中散寒、止咳化痰的功效，适合风寒感冒引起的咳嗽，下面是生姜红糖水的制作方法：

材料：生姜10克，红糖适量。

制作步骤：

1、将生姜洗净切片。

2、将生姜放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1钟。

3、加入红糖，继续炖煮钟。

4、关火，待冷却后即可饮用。

银耳莲子汤

银耳莲子汤具有润肺止咳、滋阴养颜的功效，适合女性饮用，下面是银耳莲子汤的制作方法：

材料：银耳15克，20克，莲子30克，适量。

制作步骤：

1、将银耳、、莲子分别洗净。

2、将银耳、、莲子放入炖锅中，加入适量清水。

3、大火烧开后转小火炖煮1小时。

4、加入，继续炖煮10分钟即可。

冬季煲什么汤止咳，可以根据个人口味和体质选择适合自己的汤品，以上五种汤品都具有很好的止咳效果，大家可以根据自己的好尝试制作，在日常生活中，也要注意保暖，保持室内空气湿润，预防感冒，才能度过一个温暖的冬季。

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